Remedii naturiste pentru alergii

Există  atât de multe lucruri care pot provoca alergii - animale de companie, polen, mucegai, praf şi tot felul de particule din aer. Cel puţin, alergiile se manifestă ca stranut, mancarimi, riniee, congestie, erupţii cutanate, nas infundat sau chiar dificultăţi de respiraţie.

Urzica este foarte bun pentru tratarea alergiilor sau congestiilor. Aceasta planta este un remediu vechi tradiţional, este un expectorant, ceea ce înseamnă că are capacitatea de a diminua congestia respiratorie. De asemenea, funcţionează într-un mod preventiv, contribuind la protejarea organismului impotriva infectiilor virale. Urzica poate fi luată sub forma de ceai sau ca un supliment.

Roinita este un agent antibacterian care pot preveni alergiile, calmează stomacul deranjat. Roinita este cel mai bine de luat ca ceai.

Gingko biloba creşte fluxul de sânge la nivelul creierului, precum şi către alte părţi ale corpului. Aceasta curata sinusurile. Gingko biloba are mai multe utilizări şi este cel mai bine luat sub forma de supliment.

Silur (Eyebright) întăreşte membranele, mucoasele, din ochi. De asemenea, ajută la reducerea inflamaţiei. Dacă alergia afectează urechile, ochii, sinusurile sau pasajele nazale, eyebright este o planta de luat  în considerare. Dacă aveţi -sensibilitate la estrogen, discutaţi cu medicul dumneavoastră înainte de a lua această plantă.

Radacina de lemn dulce poate ajuta la reducerea inflamatiilor, ceea ce înseamnă că este bună pentru alinarea problemelor respiratorii cauzate de alergii. De asemenea, creşte tensiunea arterială, aşa că dacă aveţi tensiune arterială crescută, discutaţi cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza această plantă. Ca şi în cazul eyebright, asiguraţi-vă dacă nu aveţi sensibilitate la estrogen. Radacina de lemn dulce poate fi, de asemenea, utilizată pentru a trata tusea, astmul bronşic, afecţiuni ale pielii, artrita, raceli si ulcere.

Plante medicinale pentru alergii

Milioane de oameni sufera un anumit tip de simptome alergice. Cele mai frecvente sunt afecţiunile respiratorii ca reacţii la mucegaiuri, polen, acarieni, etc. Simptomele includ de obicei lacrimarea ochilor, strănut, curgerea nasului, dureri de cap și sinusuri, urticarie, mâncărimi sau erupţii cutanate,  alte iritatii ale pielii. Unii, de asemenea, au probleme de respiraţie şi respiraţie şuierătoare. Alte simptome pot fi interne şi includ diaree, indigestie cronica, greaţă.
Există adesea o legătură între alergii şi astm.
Alte tipuri de alergii includ reactii la produse alimentare, produse chimice cum ar fi produsele de curăţare, parfumuri, sapunuri, produse cosmetice şi produsele de protecţie solară.
Mușetel - ceaiul este utilizat pentru a reduce durata atacurilor de febra a fânului.
Ephedra alina congestionarea şi spasmele bronşice.
Eucaliptul folosit în inhalarea de aburi e bun pentru a uşura congestionarea.
Ghimbirul reduce inflamaţia, e antimicrobian.
Radacina de lemn dulce reduce inflamaţia, e antivirală, antibacterienă.
Urzica actioneaza ca un expectorant, reduce inflamaţia sinusurilor.
Rooibos are proprietăţi antihistaminice. Un ceai este uneori util in ameliorarea simptomelor.
Sunătoarea - Capsulele sunt utilizate pentru a calma durerile de cap.

Alergiile și vitaminele

Anumiţi nutrienţi sunt benefici în prevenirea şi tratamentul alergiilor. Adesea, aportul de vitamina B5 sau acid pantotenic aduce o mare uşurare suferinzilor. Aceasta vitamina poate fi luată într-o doză de 100 mg pe zi, timp de o lună. În astfel de cazuri, acidul pantotenic ajută mult, chiar dacă recuperarea dureaza cateva saptamani.

O doză de 400 mg de vitamina E, luată zilnic, timp de patru până la şase săptămâni este, de asemenea, benefică,  aceasta vitamina avînd proprietati anti-alergice.