Tratament cu miere pentru anemie

Mierea este remarcabilă în construirea hemoglobina în organism. Acest lucru se datorează în mare parte conținutului de fier, cupru, mangan. Însă mierea nu trebuie administrat la sugari şi la copiii mici care au fost diagnosticaţi cu anemie. Aceasta pentru că mierea conţine anumite bacterii care pot provoca o afecţiune gravă, numită botulism, la copii. Pentru a adauga miere la dieta unui copil mai mare, o puteţi folosi ca un substitut de zahăr în castronul de cereale din fiecare dimineaţă. Puteţi utiliza, de asemenea, mierea în alte feluri de mâncare, în salate.

Combateti anemia cu oleaginoase

Migdalele conțin cupru, și cuprul, împreună cu fierul si vitaminele, acţionează ca un catalizator, in sinteza hemoglobinei. Migdalele sunt, prin urmare, un remediu folositor pentru anemie. 

Şapte migdale înmuiate în apă timp de aproximativ două ore se fac pastă, după îndepărtarea cojii. Aceasta poate fi consumată o dată pe zi, dimineaţa, timp de trei luni.Dar dacă vi se pare pea complicat, puteți să alegeți varianta simplă, de a ronțăi migdalele.

Tratament cu seminte de susan

Semintele de susan negru, fiind o sursă bogată de fier, sunt valoroase în anemie. După înmuierea unei lingurițe de seminte in apa calda, cateva ore, acestea se amestecă cu o ceaşcă de lapte. Aceasta emulsie se administrează  celor care suferă de anemie.