Anumiţi nutrienţi sunt benefici în prevenirea şi tratamentul alergiilor. Adesea, aportul de vitamina B5 sau acid pantotenic aduce o mare uşurare suferinzilor. Aceasta vitamina poate fi luată într-o doză de 100 mg pe zi, timp de o lună. În astfel de cazuri, acidul pantotenic ajută mult, chiar dacă recuperarea dureaza cateva saptamani.
O doză de 400 mg de vitamina E, luată zilnic, timp de patru până la şase săptămâni este, de asemenea, benefică, aceasta vitamina avînd proprietati anti-alergice.
.JPG)
